Fomenta hábitos de higiene en tu pequeño: 5 tips

Fomentar buenos hábitos de higiene en los niños es esencial para su salud y bienestar. Es importante modelar estos hábitos e incentivarlos a través del ejemplo y la conversación. Hacerlo parte de la rutina diaria y que sea divertido también puede ayudar a que tu niño lo adopte como parte de su vida cotidiana.
Por eso y para que sigas siendo la mejor mamá del mundo, te dejamos algunos consejos para ayudar a tu hijo a desarrollar buenos hábitos de higiene:

¿Cuáles son los hábitos de higiene personal para niños que debes inculcar en tu pequeño?

• Lavarse las manos: esta actividad es una de las formas más efectivas de prevenir la propagación de gérmenes y enfermedades. Es esencial que tu pequeño aprenda a lavarse las manos correctamente y lo haga regularmente.

Debe lavarse las manos antes de comer, después de ir al baño, luego de estar en contacto con animales, jugar afuera, y cuando llegan a casa después de la escuela.

Enséñale con un jabón que tenga agradable aroma y sea especial para su delicada piel; recuérdale frotar bien todas las partes de sus manos, incluyendo los dedos, las uñas y las muñecas.

• Cepillarse los dientes: este es un hábito muy importante, ya que es crucial para la salud y el bienestar de tu peque. Debe aprender a cepillarse los dientes al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche antes de acostarse.

Guíalo para que use una cantidad adecuada de pasta dental y cepille todas las superficies de los dientes, incluyendo la parte frontal, la trasera y las muelitas.

También debe cepillar su lengua para eliminar las bacterias que pueden causar mal aliento.

• El baño diario: bañarse correctamente es muy importante para mantener una buena higiene. enseñale lo importante de la regularidad, y hazle saber que después de hacer ejercicio, nadar o sudar mucho es sumamente necesario.

Durante el baño, debe asegurarse de lavar todas las partes del cuerpo con agua tibia y jabón.

• Higiene a la hora de ir al baño: enséñale la importancia de lavar sus manos antes y después de usar el baño para evitar la propagación de gérmenes. Además, en este caso es primordial limpiarse adecuadamente después de hacer las necesidades para evitar la irritación de la piel y las infecciones.

Para las niñas: tener en cuenta que deben limpiarse de adelante hacia atrás después de usar el baño para evitar que las bacterias entren en la uretra y causen infecciones del tracto urinario.

• Y, por último…¡lavarse correctamente el cabello!: mantener el cabello limpio y bien cuidado no solo es importante para la apariencia, sino también para la salud del cuero cabelludo.

Es recomendable que aprendan a lavar su cabello mínimo dos veces a la semana, especialmente si son activos y sudan mucho. Si el cabello es propenso a engrasarse, puede ser necesario lavarlo con más frecuencia.

Es importante usar un shampoo y un acondicionador adecuados para el tipo de cabello de tu pequeño, en Childy’s para mi Bebé contamos con diversas opciones, a base de extractos naturales, que de seguro se adecuarán a la perfección a lo que su cabello necesita.

¡Te dejamos estos tips para que le enseñes estos hábitos fácilmente!:

1. Haz que la higiene sea divertida: los niños aprenden más a través del juego, por lo que es conveniente hacer que la higiene sea divertida. Crea un juego para el momento de lavarse las manos, para la hora del baño o colocarse colonia.
2. Establece un horario para la higiene: como ya te comentamos, es importante que tu pequeño se lave las manos después de ir al baño, antes de comer y después de jugar. Además, es recomendable que se bañe diariamente, preferiblemente a la misma hora, y que se lave los dientes después de cada comida.
3. Haz que sea fácil: asegúrate de que tu pequeño tenga acceso a todo lo que necesita para mantenerse limpio, facilitarle el alcance de las toallas limpias, jabones, shampoo y cepillos de dientes.
4. Enséñale los pasos para hacerlo correctamente: asegúrate de que tu hijo sepa cómo lavarse las manos, cepillarse los dientes y asearse de forma general correctamente. Puedes mostrarle tú misma y practicar juntos.
5. Sé el ejemplo: los niños aprenden de ejemplos, así que asegúrate de llevar a cabo buenos hábitos de higiene tú misma.
6. Haz que sea una rutina: una vez que tu hijo haya aprendido buenas prácticas de higiene, es importante que los convierta en una rutina para que se conviertan en un hábito.
7. ¡Acompáñalo como siempre! si acompañas a tu peque durante sus rutinas de higiene y le sigues recordando la importancia de mantener una buena higiene personal, todo marchará excelente.
8. Conversa con tu pequeño sobre su higiene: habla con cariño sobre la importancia de la higiene personal y responde a sus preguntas y preocupaciones.
9. Felicítalo por su buen comportamiento: reconoce su buen comportamiento relacionado con la higiene personal, como cepillarse los dientes sin ser recordados.
10. Enséñale por medio de imágenes y libros: utiliza imágenes y libros para enseñarle sobre la higiene personal y hacerlo más interesante.
11. Inclúyelo en la toma de decisiones: deja que elija su propio cepillo de dientes o toalla de baño para hacerlos más responsables y comprometidos con su higiene personal.

Como de seguro ya sabes, querida mamá, fomentar buenos hábitos de higiene en tu hijo es fundamental para su salud y bienestar a largo plazo. Cortarse las uñas, la higiene personal y la ducha o baño diario son solo algunos de los aspectos que hay que tener en cuenta para ayudar a tu pequeño a adoptar estos hábitos, hazlos parte de la rutina y que se divierta mientras lo practica ¡Más adelante él agradecerá y reconocerá tu apoyo!

¡Gracias por confiar en tus aliados de Childy’s! Nos leemos pronto.

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